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鳳梨酵素功效

鳳梨酵素功效＆DIY｜最便宜的天然酵素飲品

夏季是盛產鳳梨的季節，高纖、低熱量含有許多維生素和礦物質，特別是維生素C和錳，能提升人體的免疫力 其中鳳梨酵素可增加免疫力、預防心臟病和降低身體發炎。鳳梨含有的維生素C更勝蘋果，礦物質豐富，缺點糖分高，糖尿病與肥胖族群要飲食節制。 台灣鳳梨目前育成18個品種，一起來認識鳳梨吧！
鳳梨怎麼挑選

好吃鳳梨怎麼挑？

鳳梨的盛產期為3~7月，產地由屏東往北至南投，該區氣候溫暖且陽光充足，鳳梨香甜多汁，鳳梨品種臺農17號(金鑽鳳梨)最受消費者喜愛。