高鈣蘿蔔豆漿
製作食材
黃豆(熟 ) 125 克 (約 1 量米杯)
紅蘿蔔(帶皮 ) 50 克 (約 1/3 小條 )
白芝麻 (熟 ) 30 克 (約 2 大匙)
珊瑚草(泡開) 50 克 (約 1 量米杯)
冰糖30 克 (約 2 大匙 )
溫、熱開水500c.c.
食譜作法
營養大師小叮嚀
#排毒、瘦身、精力湯、副食品食譜,生機飲食
#果汁機 #攪拌機 #調理機 #料理機 #嬰兒副食品機 #推薦
黃豆(熟 ) 125 克 (約 1 量米杯)
紅蘿蔔(帶皮 ) 50 克 (約 1/3 小條 )
白芝麻 (熟 ) 30 克 (約 2 大匙)
珊瑚草(泡開) 50 克 (約 1 量米杯)
冰糖30 克 (約 2 大匙 )
溫、熱開水500c.c.
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