Facebook
Youtube
Tel:+886-7-3384357
0
Shopping Cart
首頁
鋼杯永續
免費食譜分享
食譜影片
食譜教學
營養大師商店
調理系列
i-Life系列
i-Share系列
營養專欄
食在營養
摘新食事
預防保健
好食挑選
常見 Q&A
銷售據點
關於我們
聯絡我們
Search
Menu
Menu
低卡養生枸杞燕麥糕
您現在的位置:
首頁
1
/
免費食譜分享
2
/
食譜影片
3
/
低卡養生枸杞燕麥糕
低卡養生枸杞燕麥糕
材料
燕麥(約2量米杯)
黑糖粉(約1/3量米杯)
冷開水235 c.c.
枸杞適量
白芝麻適量
做法
將食材1~3放入調理杯內,蓋緊杯蓋後再置於主機上,按下熱飲調理鍵自動調理、自動關機後倒入模具中。
將模具輕扣多下至多餘空氣排出,再放入材料4、5。
放入電鍋,外鍋加1量米杯水,按下開關,待開關跳起,再略悶5分鐘後取出。
待放涼並脫模後,切成小塊即完成。
Tips 放入冰箱隔日再食用,口感會更Q彈。
吃對營養最健康
枸杞含β-胡蘿蔔、亞麻油酸等多種營養素,能滋養肝腎、促進膽固醇分解,還能強化代謝、幫助血液循環。
香檸蔬果汁
洋蔥雙菇濃湯
Scroll to top