Link to Facebook
Link to Youtube
Tel:+886-7-3384357
Shopping Cart
Shopping Cart
0
Shopping Cart
Click to open the search input field
Click to open the search input field
Search
Menu
Menu
Link to Facebook
Link to Youtube
首頁
鋼杯永續
免費食譜分享
食譜影片
食譜教學
營養大師商店
調理系列
i-Life系列
i-Share系列
營養專欄
食在營養
摘新食事
預防保健
好食挑選
常見 Q&A
銷售據點
關於我們
聯絡我們
Click to open the search input field
Click to open the search input field
Search
Menu
Menu
番石榴雙果汁
您現在的位置:
首頁
1
/
免費食譜分享
2
/
食譜影片
3
/
番石榴雙果汁
番石榴雙果汁
材料
作法
營養小叮嚀
材料
奇異果 半顆
芭樂 半顆
杏仁果 5顆
冷開水 200c.c.
蜂蜜 15g
作法
將所有食材放入調理杯內,輕按綠色調理鍵1次,攪打後即完成。
營養小叮嚀
芭樂1/3顆就有三碗高麗菜的膳食纖維,其纖維較硬屬於非水溶性纖維,搭配奇異果的軟纖維(水溶性纖維)。
要像香蕉一樣的便便形狀,其實要軟硬兼具兩種纖維的搭配。
潤腸也需要有油,杏仁果提供很好的油脂與纖維來源。
蜂蜜除了增加甜度外也具有潤腸效果,比起一般的糖更適合搭配。
Link to: 野菇濃湯
Link to: 野菇濃湯
野菇濃湯
Link to: 芝麻香蕉牛奶
Link to: 芝麻香蕉牛奶
芝麻香蕉牛奶
Scroll to top
Scroll to top
Scroll to top